
	Freizeitsportverein Thuringia e.V.

39. Erfurter Silvesterlauf

Erfurt 31.12.2012

Helbing, Frank
Asociación: GM Rennsteiglaufverein
Dorsal: 1001

recorrido: Wertungslauf um den Pokal der Köstritzer Schwarzbierbrauerei
10.00 km
categoría: Senioren M30 (30-39 Jahre)

tiempo total: 46:55
velocidad: 12.79 km/h
rendimiento en carrera: 4:41 min/km

posición en el recorrido/Total: 210 (de 618)

posición en el recorrido/Men: 196 (de 500)
mejor tiempo del recorrido: 31:03
retraso: 15:52

posición en la categoría: 48 (de 107)
mejor tiempo en la categoría: 34:41
retraso: 12:14

control	etapa km	etapa tiempo	etapa min/km	posición categoría	retraso categoría	posición Men	retraso Men		Total km	Total tiempo	Total min/km	posición categoría	retraso categoría	posición Men	retraso Men
tiempos parciales:			stage score					Total score
Runde	2.00	9:21	4:40	44	2:36	196	3:18		2.00	9:21	4:40	106	0:53	497	0:51
Runde	2.00	9:10	4:34	44	2:15	182	3:04		4.00	18:31	4:37	56	1:22	249	6:13
Runde	2.00	9:19	4:39	46	2:14	188	3:05		6.00	27:50	4:38	56	1:58	262	9:18
Runde	2.00	9:30	4:45	48	2:23	200	3:14		8.00	37:20	4:40	56	2:41	262	12:32
Leichtathletikhalle	2.00	9:35	4:47	59	2:47	246	3:24		10.00	46:55	4:41	48	12:14	197	20:27

39. Erfurter Silvesterlauf

Erfurt 31.12.2012

39. Erfurter Silvesterlauf

Erfurt 31.12.2012

Results 39. Erfurter Silvesterlauf